Oft denken wir bei uns selbst, dass wir zu vorsichtig, zu unfähig oder der Welt bzw. den Menschen an sich nicht so ganz über den Weg trauen. Wir fühlen zu wenig Selbstbewusstsein in uns. Denn wir haben schon so unsere Erfahrungen gemacht und wurden zu oft enttäuscht. Doch wir...
Mich und meine Persönlichkeit nicht anzunehmen, hat weitreichende Folgen für mein Leben. Denn ob ich will oder nicht, ich selbst kann mir letztlich nicht ausweichen. Ständige Vergleiche mit anderen, die scheinbar besser, schneller, größer oder erfolgreicher sind, schwächt unser Selbstwertgefühl. Dabei ist es eine der besten Entscheidungen unseres Leben,...
Was gibt es Schlimmeres als die Enttäuschung nach dem Beziehungs-Aus. Wenn Liebeskummer und Herzschmerz aufkommen, sind Ohnmacht und Selbstzweifel nicht weit. In diesem Blog gebe ich dir Tipps, wie du am besten mit Liebeskummer umgehst und sogar eine neue, positive Perspektive erreichen kannst, um wieder durchstarten zu können.
Burnout am eigenen Leib erfahren zu haben, ist kein Zuckerschlecken. Doch diese Erfahrung musst du nicht machen, denn es gibt immer eine Möglichkeit, etwas zu tun, bevor du dort bist, wo du nicht sein willst.
Erfahre jetzt, wie du Burnout erfolgreich präventiv bekämpfen kannst, Symptome erkennst und mach dir einen...
Was du bei Panikattacken tun kannst und wie du sie erfolgreich loswerden kannst, erzähle ich dir in diesem Blog - auch ich habe es erfolgreich geschafft und kann mein Leben nun genießen! Wenn du wissen willst, wie das geht, entdecke jetzt mehr für dich!
Wenn du wirkungsvolle Tipps brauchst, wie du negativen Stress abbauen und innere Unruhe stoppst und was das alles mit negativen Gedanken zu tun hast, dann entdecke jetzt mehr.
Mit diesen 5 Tipps kannst du dir das abholen, was dir schon die ganze Zeit zusteht. Ein positives Selbstbild, aufbauende Gefühle und einen starkes Selbstbewusstsein, mit dem du dir einen Alltag kreierst, der dir Freude bereitet. Du bist es wert!
Lerne, wie du es schaffen kannst, dein Selbstwertgefühl in 5 Schritten zu steigern, indem du deinen Fokus richtig einsetzt und damit startest, die Meinung anderer zu hinterfragen.